Setembro Amarelo é um período dedicado à conscientização sobre a saúde mental e à prevenção do suicídio. Nem todos os espaços digitais ajudam nisso: redes sociais podem gerar ansiedade, comparações e desinformação. Mas é possível criar ambientes online positivos e acolhedores, onde cada voz importa.
Você já parou para pensar em como passamos boa parte do nosso tempo online? Redes sociais, blogs, vídeos, grupos de mensagens… o mundo digital faz parte da nossa rotina. Mas será que todos esses lugares são saudáveis para a nossa mente?
💛 Nem sempre é fácil.
Às vezes, o excesso de informação, comparações e cobranças pode deixar a gente ansioso ou com a sensação de que não estamos dando conta de tudo. É normal se sentir assim de vez em quando, e está tudo bem admitir que não estamos bem.
Mas também existe um outro lado: a internet pode ser um lugar de apoio e de respiro.
💡 Aqui vão algumas ideias para tornar o digital mais leve e acolhedor:
🌻 E se você tem um negócio ou projeto, pense nisso também para o seu espaço online.
Um site ou perfil que transmite acolhimento, clareza e leveza pode fazer toda a diferença na forma como as pessoas se sentem ao visitar. Criar um ambiente digital onde cada pessoa se sinta ouvida é uma maneira poderosa de gerar impacto positivo.
Foi por isso que criei o Seu Site, Sua Cara para ajudar pessoas e negócios a construírem espaços digitais que acolhem e inspiram. Se você quer transformar seu site ou criar um do zero com esse propósito, é só me chamar! 💛
Se você ou alguém que você conhece precisa de apoio, aqui estão alguns canais:
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“Amei esse post! Me ajudou muito. Obrigada!”
— Maria Luiza, estudante"Ás vezes pensamos que estamos sozinhos, mas com um apoio como esse, traz mais conforto sabendo que sempre tem alguém do nosso lado😍”
— M.S. Empreendedora